こんにちは。本日も暑いですね。
東領家の最高気温36度予想になっていました。

熱中症とまでいかなくとも、
外を歩いているだけでグッタリしてきてしまいます。

水分を摂って、美味しいフルーツや食事をモリモリ食べて、よく眠るようにして
この暑すぎる夏を乗り切りたいものです。

朝はハチミツをかけたレモンをかじり、
昼食のお弁当では大きな梅干しを入れてきました。
クエン酸もバッチリです。
今年は個人的に熱中症、夏バテ、夏風邪予防に気合いを入れています。

皆様も体調にお気を付けてお過ごしください。


新里機工(株)